Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rodrigo de Paula Santos
Rodrigo de Paula Santos
Присоединился Ноябрь 2020
Публикации
20
Подписки
17
Подписчики
19
История Веса
Начальный Вес
95 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
Текущий вес
98 кг
Исполнение:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
92 кг
Еще предстоит сделать:
6 кг
Подписаться
Sempre fui bem magro e gostava bastante de esportes. Já pratiquei natação, taekwondo, boxe...
Resolvi ganhar massa acreditando que pudesse me ajudar com o basquete recreativo que pratico.
Malhei durante anos e fiquei sem malhar mais outros tantos.
Hoje retornei com a academia e a ideia primária é a perda de gordura.
Rodrigo de Paula Santos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Jocasta Indesistivel
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Lukacaldeira
Последнее взвешивание:
Потеряно 18,2 кг за Неделю
Michael Barbosa
Последнее взвешивание:
постоянный вес
itslouzada
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Посмотреть все
Rodrigo de Paula Santos- Кулинарная Книга
Калории: 69ккал | Жир: 1,66г | Углев: 1,14г | Белк: 11,77г
Cubos de Peito de Frango em Molho
Prático e delicioso para o dia-a-dia.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Rodrigo de Paula Santos Последние Продукты и Упражнения
Queijo Prato
Pão de Forma Integral
Силовые Тренировки (Умеренные)
Длительная Прогулка Пешком
Просмотреть Диетический Календарь