Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Roberto.marques
Roberto.marques
Присоединился Август 2013
Публикации
54
Подписки
11
Подписчики
12
История Веса
Начальный Вес
121 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
Текущий вес
115 кг
Исполнение:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
85 кг
Еще предстоит сделать:
30 кг
Подписаться
Roberto.marques-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Anita Chavez
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
rosealves8
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Elizfreiri
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
mandinha1
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Посмотреть все
Roberto.marques- Кулинарная Книга
Калории: 57ккал | Жир: 2,57г | Углев: 3,00г | Белк: 5,78г
Creme de Chocolate Protéico
Creme de chocolate com base em pasta de amendoim e leite sem lactose.
Калории: 138ккал | Жир: 12,70г | Углев: 2,02г | Белк: 4,41г
Bolo de Amêndoas
É uma sobremesa favorita.
Калории: 144ккал | Жир: 12,42г | Углев: 4,65г | Белк: 4,94г
Bolo de Amendoim
Proteína low carb microondas.
Калории: 189ккал | Жир: 13,29г | Углев: 10,55г | Белк: 8,91г
Caldo Verde
Receita prática, leve e muito saborosa.
Калории: 566ккал | Жир: 35,33г | Углев: 3,24г | Белк: 55,04г
Pernil de Panela
Delicioso pernil com um toque de pimenta do reino.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Roberto.marques Последние Продукты и Упражнения
Creme de Leite
Avocado
Приготовленная Морковь
Дорожка
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь