Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
N.Shy_
Присоединился Октябрь 2020
Публикации
717
Подписки
48
Подписчики
392
История Веса

Начальный Вес
57 кг
Потеряно до сих пор: 0,8 кг

Текущий вес
56,2 кг
Исполнение: Набралось 0,4 кг за Неделю

Желанный вес
52 кг
Еще предстоит сделать: 4,2 кг
27 y.o.
Попробую хоть что-то привести в порядок.
На момент начала ведения дневника: 168/57-58
Имею незначительное рпп, и ещё кое какие беды с кукухой.
Максимальный вес: 67
Минимальный вес: 47.8
Цель: 51
Или хотя бы ~53

Пытаюсь держать нормальный калораж. Пытаюсь не переедать. Пытаюсь не голодать. Пытаюсь соблюдать баланс бжу. Пытаюсь хоть немного шевелиться. Много гуляю.
Уже полгода живу в Израиле. Калории считать пока не могу, смогу когда съеду из общаги.
С 29.12.2022 начала заниматься спортом. Занимаемся с другом 3 раза в неделю по трансляциям Кирилла Калуцких.(но он не любит, когда его называют по имени)
Это что-то типа йоги, но весьма хардкорной.

Фотки еды мне как-то не даются, зато посты с нытьем будут регулярно.)

N.Shy_-Изменение Веса


Подписки

🌙✨ SunShine
Последнее взвешивание: Потеряно 0,3 кг за Неделю Down
 
158мск
Последнее взвешивание: Набралось 0,4 кг за Неделю Up
North-Wind
Последнее взвешивание: Потеряно 0,5 кг за Неделю Down
 
moorphal
Последнее взвешивание: Потеряно 1,4 кг за Неделю Down


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.