MotherOf4Plus1 - Пользователь

MotherOf4Plus1

Присоединился Сентябрь 2010

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

102,1 кг

Потеряно до сих пор: 2,3 кг

Текущий вес

99,8 кг
Исполнение: Потеряно 0,2 кг за Неделю

Желанный вес

79,4 кг

Еще предстоит сделать: 20,4 кг

I am a 42 year old mom of 4 and grandma to 1. I have never had a weight problem to speak of as far as gaining it just by looking at food, but once I hit 35!! WOW!! I went from 155 to 260. In 2007 I had lap band surgery and it has not worked well for me as I stil have a mental eating disorder! SUX!! So I thought it was time for a lifestyle change. And at one day at a time...I am trying~
I live in the Long Beach, CA area so any buddies out there, let me know!

MotherOf4Plus1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	tinast
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,3 кг за Неделю

	liminarsky
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	katballew
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,5 кг за Неделю

	PumpkinFairy
	Последнее взвешивание: постоянный вес

Посмотреть все

MotherOf4Plus1- Кулинарная Книга

Калории: 213ккал | Жир: 2,60г | Углев: 32,00г | Белк: 15,66г

Wonton Soup

Delicious pork filled wonton soup.

Калории: 259ккал | Жир: 12,94г | Углев: 6,19г | Белк: 29,60г

Quick Chicken Cordon Bleu

This quick and easy cordon bleu keeps the flavors the same, but skips the fussy layering and breading steps.

Калории: 135ккал | Жир: 7,43г | Углев: 16,33г | Белк: 3,24г

Roasted Tomato Basil Soup

An easy, healthy and very tasty tomato soup made from fresh ingredients.

Калории: 48ккал | Жир: 0,47г | Углев: 9,48г | Белк: 2,52г

Garlic & Onion Mashed Cauliflower

A low carb substitute for potatoes.

Калории: 244ккал | Жир: 16,35г | Углев: 1,18г | Белк: 24,13г

Adobe and Parmesan Crusted Tilapia

A mild and flavorful low fat fish dish.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

MotherOf4Plus1 Последние Продукты и Упражнения

	Pepper Jack Snacks Cheese Sticks
	Hard Boiled Egg Whites
	Sticksters Pepper Jack Cheese Sticks
	Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома)

Просмотреть Диетический Календарь