Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MoshGoss
MoshGoss
Присоединился Май 2019
Публикации
68
Подписки
13
Подписчики
66
История Веса
Начальный Вес
136 кг
Потеряно до сих пор:
17,9 кг
Текущий вес
118,1 кг
Исполнение:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Желанный вес
75 кг
Еще предстоит сделать:
43,1 кг
Подписаться
135 KG ... Alerte ! Je n'en peux plus de ce corps gras et flasque.
Suite à un doctorat stressant, lors duquel j'ai pris plus de 40 kg (...) me revoilà motivé pour perdre du poids ! On va commencer par perdre une trentaine de kilos ...et quand on se sentira mieux dans son corps, on ajoutera le sport !
Quelques liens utiles :
http://www.mangerbouger.fr/PNNS
https://www.who.int/fr/news-room/fact-sheets/detail/healthy-diet
https://www.economie.gouv.fr/files/directions_services/daj/marches_publics/oeap/gem/nutrition/nutrition.pdf (page 64+ pour les portions de cantines/restaurants d'entreprise)
https://www.msdmanuals.com/fr/accueil/troubles-de-la-nutrition/pr%C3%A9sentation-de-la-nutrition/glucides,-prot%C3%A9ines-et-lipides
https://www.anses.fr/fr/content/l%E2%80%99anses-actualise-les-rep%C3%A8res-de-consommations-alimentaires-pour-la-population-fran%C3%A7aise
MoshGoss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
PlaisirEnCuisine
(видят только подписчики)
sissouetfifi
Последнее взвешивание:
Набралось 0,6 кг за Неделю
zoro59
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
MichHi
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Посмотреть все
MoshGoss Последние Продукты и Упражнения
Lait Demi Écrémé
Sucre Morceaux de Canne
Chicorée Café
Силовая Тренировка
Сидеть За Рабочим Столом
Вождение
Просмотреть Диетический Календарь