Mayple - Пользователь

Mayple

Присоединился Август 2011

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

65,3 кг

Потеряно до сих пор: 3,5 кг

Текущий вес

61,8 кг
Исполнение: Набралось 0,1 кг за Неделю

Желанный вес

56,7 кг

Еще предстоит сделать: 5,1 кг

I just delivered my second beautiful baby seven weeks ago and i am extremely motivated to fit daily exercise and healthy eating habits back into my life style! it took me a year to lose weight after my first daughter and i refuse to stay fat for a whole year this time around! it's only been a few days, but i have been sticking to meal plans and i am exercising daily! i feel great!

Mayple-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	robin5582
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	Tamara26
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

Mayple- Кулинарная Книга

Калории: 328ккал | Жир: 5,03г | Углев: 44,31г | Белк: 25,39г

Thai Peanut Chicken

An easy, satisfying Thai chicken pasta.

Калории: 272ккал | Жир: 9,20г | Углев: 18,84г | Белк: 25,19г

Sicilian Chicken

Simmering the chicken pieces in tomatoes, olives, golden raisins, balsamic vinegar and basil provides the flavors of Sicily in this one-skillet dish.

Калории: 712ккал | Жир: 46,91г | Углев: 18,74г | Белк: 51,55г

Country Captain

A Southern classic chicken dish.

Калории: 112ккал | Жир: 7,59г | Углев: 9,23г | Белк: 3,94г

Roasted Cauliflower with Parmesan & Garlic

Cauliflower roasted with parmesan cheese and spices makes for a terrific side.

Калории: 219ккал | Жир: 7,88г | Углев: 18,21г | Белк: 18,86г

Butter Chicken

A low fat twist on butter chicken.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Mayple Последние Продукты и Упражнения

	Homestyle Soft Spread Margarine
	Jalapenos
	Diced Tomatoes
	Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
	Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч
	Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома)

Просмотреть Диетический Календарь