Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marciochapa
Marciochapa
Присоединился Апрель 2018
Публикации
105
Подписки
10
Подписчики
49
История Веса
Начальный Вес
131 кг
Потеряно до сих пор:
24,5 кг
Текущий вес
106,5 кг
Исполнение:
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Желанный вес
70 кг
Еще предстоит сделать:
36,5 кг
Подписаться
Marciochapa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Auspiciosa
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Angélica61
Последнее взвешивание:
Потеряно 5,8 кг за Неделю
millasoul
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Renato1978
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Посмотреть все
Marciochapa- Кулинарная Книга
Калории: 309ккал | Жир: 17,17г | Углев: 4,05г | Белк: 16,00г
Panini Low Carb
Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.
Калории: 97ккал | Жир: 8,22г | Углев: 3,65г | Белк: 3,89г
Barrinha de Amendoim e Castanhas
A receita é fácil, rápida e a durabilidade é grande,
Калории: 224ккал | Жир: 20,24г | Углев: 3,00г | Белк: 6,47г
Bolo Cetogênico
Bolo para cetogênico para pessoas em dieta LCHF.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Marciochapa Последние Продукты и Упражнения
Capa de Filé
Linguiça Portuguesa
Requeijão Cremoso
Силовые Тренировки (Умеренные)
Длительная Прогулка Пешком
Приготовление Пищи
Просмотреть Диетический Календарь