MDeane14 - Пользователь

MDeane14

Присоединился Октябрь 2010

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

80,7 кг

Потеряно до сих пор: 0 кг

Текущий вес

80,7 кг
Исполнение: Потеряно 0,0 кг за Неделю

Желанный вес

59,0 кг

Еще предстоит сделать: 21,8 кг

MDeane14-Изменение Веса

	sonalthapa
	Последнее взвешивание: постоянный вес

Калории: 272ккал | Жир: 14,56г | Углев: 3,07г | Белк: 30,93г

A quick and easy shrimp dish that's light and delicious.

Калории: 7ккал | Жир: 0,05г | Углев: 2,01г | Белк: 0,29г

Semi-sweet and tart snack that is both healthy and delicious.

Калории: 236ккал | Жир: 8,03г | Углев: 18,16г | Белк: 23,22г

An easy to make beef lasagna dish.

Калории: 256ккал | Жир: 1,59г | Углев: 33,70г | Белк: 26,65г

A whole wheat pita with turkey, spinach, tomato and fat free mozzarella as toppings.

Калории: 199ккал | Жир: 1,46г | Углев: 23,07г | Белк: 21,91г

A delicious, low fat, high fiber and hearty meal.