Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Luise Freiheit
Luise Freiheit
Присоединился Май 2017
Публикации
518
Подписки
127
Подписчики
216
История Веса
Начальный Вес
99 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
Текущий вес
93 кг
Исполнение:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Желанный вес
70 кг
Еще предстоит сделать:
23 кг
Подписаться
Hallo Ihr!
Zwei Mal hab' ich es schon geschafft viel Gewicht zu verlieren. Das erste Mal brachte das alleinige Kalorienzählen den Erfolg. Aber ich vergaß, mich auch um meine Seele zu kümmern. Nach kurzer Zeit nahm ich wieder zu. Ich versuchte mein Bestes, alternative Verhaltensweisen zu erlernen um Stress, Angst und Enttäuschung zu begegnen. Klappte. Nun habe ich wieder massiv zugenommen. In kurzer Zeit erhielt ich mehrere lebensverändernde Diagnosen, auch Medikamente mit starken Nebenwirkungen. Natürlich macht ein Medikament nicht dick. Aber Erkrankungen und Medikamente haben mich leicht depressiv gemacht, ich war und bin unmotiviert mich zu bewegen und es verursacht je nach Tagesform Schmerzen unterschiedlicher Stärke. Auch habe ich Wassereinlagerungen, dass ich oft meine, meine Unterschenkel platzen. Genug gejammert. Natürlich kann nur ich selbst mir helfen. Die Kalorienbilanz zählt, egal wie es der Psyche geht oder welche Medikamente ich nehme. Die Alternative zum Leben mit Erkrankungen und den dafür notwendigen Medikamenten ist nicht gegeben. Und eine Gewichtsreduktion wird sich auch auf die Grunderkrankungen positiv auswirken. Also auf ein Neues. Ich hoffe auf Eure Hilfe und Motivation.
LG, Luise
Luise Freiheit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Jule Go !
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Becci1603
Последнее взвешивание:
Набралось 1,4 кг за Неделю
Jazzue
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,4 кг за Неделю
wuschel_75
Последнее взвешивание:
Набралось 1,4 кг за Неделю
Посмотреть все
Luise Freiheit Последние Продукты и Упражнения
Mit Meersalz Verfeinert
Marmelade
Edelsalami
Сидеть За Рабочим Столом
Работа по Дому
Зарядка
Просмотреть Диетический Календарь