Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Luana Araújo
Luana Araújo
Присоединился Июль 2015
Публикации
163
Подписки
47
Подписчики
57
История Веса
Начальный Вес
136,8 кг
Потеряно до сих пор:
37,1 кг
Текущий вес
99,7 кг
Исполнение:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Желанный вес
80 кг
Еще предстоит сделать:
19,7 кг
Подписаться
Comecei no site em Maio,com 32 anos, havia me separado depois de um casamento de 8 anos,uma filha de 7. Sem disposição, sem vontade de nada... Me olhava no espelho e tinha vergonha do que via. Comecei fazendo a dieta do vigilante do peso, perdi 17kg, dei aquela desanimada, e engordei 3 em 2 meses. Nesse tempo, minha vida deu uma guinada. Arrumei um namorado, que me incentiva, me ajuda. Pesquisei, li bastante e resolvi experimentar esse estilo de vida ( Low Carb). Tenho mantido desde o dia 14/01 e to feliz com os resultados. logico que como qualquer ser humano, dou minhas jacadas de vez em quando. Mas o que me deixa feliz e que não sofro mais com a ansiedade de dar a hora de comer alguma coisa, não sofro com aquela vontade de ir comer uma pizza ( hahaha como só os recheios agora.
To feliz e chegando as duas casas depois de muitos anos nos 3 numerais. Sei q ainda tem muita coisa pra perder, mas pra quem ja pesou 130K estar com 108 é muito gratificante!
Foco na qualidade de vida!
Luana Araújo -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
linniefreitas
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,4 кг за Неделю
svtjunior
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
silviasalviano
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Kleeny58.
Последнее взвешивание:
Не возможно
Посмотреть все
Luana Araújo - Кулинарная Книга
Калории: 22ккал | Жир: 1,11г | Углев: 0,50г | Белк: 2,15г
Danoninho Dukan
Fica uma delícia. Igual ao danoninho, só que com pouquíssima gordura e nada de açúcar.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Luana Araújo Последние Продукты и Упражнения
Suco de Laranja Viva Feliz
Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены)
Mac Alfredo
Просмотр Телевизора
Сидеть За Рабочим Столом
Мытье посуды
Просмотреть Диетический Календарь