Looped - Пользователь

Looped

Присоединился Октябрь 2017

Публикации

224

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

108,6 кг

Потеряно до сих пор: 11,5 кг

Текущий вес

97,2 кг
Исполнение: Потеряно 1,9 кг за Неделю

Желанный вес

62,6 кг

Еще предстоит сделать: 34,6 кг

I started on my Ketogenic way of eating the last week of October in 2017. My weight has gone up and down on this journey but the overall trend is down.

There is no point in denying that adrenal fatigue and my extremely stressful job have taken a toll but I'm going to get healthy so that I can reach my ideal weight.

Looped-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Judyrose1997
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	xappie
	Последнее взвешивание: Набралось 5,1 кг за Неделю

	kickingcarbs
	Последнее взвешивание: Набралось 0,6 кг за Неделю

	mariezzz
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,6 кг за Неделю

Посмотреть все

Looped- Кулинарная Книга

Калории: 145ккал | Жир: 9,79г | Углев: 6,49г | Белк: 9,65г

Spinach Squares

Easy spinach squares that taste amazing.

Калории: 102ккал | Жир: 7,75г | Углев: 4,91г | Белк: 4,05г

All Seed Crackers

These low carb crackers are amazing in that it's just seeds, water and spices.

Калории: 50ккал | Жир: 0,65г | Углев: 10,17г | Белк: 1,63г

Oat Banana Cookies

Cookies made from just 3 ingredients.

Калории: 80ккал | Жир: 0,05г | Углев: 18,27г | Белк: 2,08г

Angel Blueberry Cupcakes

Light, delicious and very satisfying.

Калории: 213ккал | Жир: 19,29г | Углев: 5,44г | Белк: 5,65г

Pumpkin Cheesecake

A fabulous low-carb cheesecake that will be just perfect for Thanksgiving.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Looped Последние Продукты и Упражнения

	Бекон
	Organic Sharp Cheddar Cheese
	Cooked Mature Onions (from Fresh)
	Подъем по Лестнице
	Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
	Работа по Дому

Просмотреть Диетический Календарь