Kumachok - Пользователь

Kumachok

Присоединился Июль 2019

Публикации

139

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

76,4 кг

Потеряно до сих пор: 5 кг

Текущий вес

71,4 кг
Исполнение: Потеряно 0,2 кг за Неделю

Желанный вес

58,5 кг

Еще предстоит сделать: 12,9 кг

37 лет. Рост 172. Фигура груша. На наборе мышечной массы уже 3 месяца, тело стало лучше. Благодарна себе и тренеру, что решилась на это. 2700-3000 ккал каааайф. Всю жизнь я старалась быть на дефиците, жалею о поточенном времени

Kumachok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Анчоус12
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,4 кг за Неделю

	k1evyinik
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	odremina
	Последнее взвешивание: Набралось 0,2 кг за Неделю

	Foodwork
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

Посмотреть все

Kumachok Последние Продукты и Упражнения

	Шоколадный Батончик с Арахисовой Пастой
	Сало
	Кукуруза Сладкая Молодая
	Силовая Тренировка

Просмотреть Диетический Календарь