Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kot1906
Kot1906
Присоединился Июнь 2016
Публикации
294
Подписки
39
Подписчики
1723
История Веса
Начальный Вес
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
Текущий вес
57,8 кг
Исполнение:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
56,5 кг
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
Подписаться
Всем привет!
Меня зовут Катя и мне 36.
Рост 170см, вес - переменчивая штука))
Максимальный - 68кг (2017год, отказ от курения и долгая перестройка организма, точнее головного мозга))
Несколько лет жила в 64 кг., мечтая о 58, отказавшись от сахара и снизив углеводы снизился и вес, минимальный 56кг.(2020-2021гг) Сейчас 58 +-
Сладкоежка, поэтому отказ от сладкого для меня КАТАСТРОФА, но решение было найдено в придумывании и приготовлении пп сладостей и не только!)
Спортзал 2014-2018гг, еженедельно по 3-4 раза, силовые, кардио, год кросс-фита. Сейчас это все на "минималках". Штангу дома исправно несколько раз в неделю протираю от пыли))).
Ежедневная ходьба - 10тыр шагов. (это весь мой спорт)
Kot1906-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
sh_std
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Аnchutка🦇
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Anastasia_LCHF
Последнее взвешивание:
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Лика Джачвлиани
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Посмотреть все
Kot1906 Последние Продукты и Упражнения
Wafer Baked Milk
Wafer
Wafer Tiramisu
Настольный Теннис
Бег - 10 км/ч
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь