Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Joelmel
Joelmel
Присоединился Январь 2014
Публикации
532
Подписки
235
Подписчики
165
История Веса
Начальный Вес
159,2 кг
Потеряно до сих пор:
46,3 кг
Текущий вес
112,9 кг
Исполнение:
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Желанный вес
95,3 кг
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
Подписаться
Starting over again.
COVID was my wake up call. I figured if I was willing to wear a mask and social distance so I don't get COVID and possibly die, then I should be willing to address my weight.
351 Apr 2020
347 May
336 Jun
320 Jul
312 Aug
304 Sep
295 Oct
288 Nov
Joelmel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
JustBananas
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
davidsprincess
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Draglist
Последнее взвешивание:
Набралось 1,7 кг за Неделю
adefwebserver
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Посмотреть все
Joelmel- Кулинарная Книга
Калории: 107ккал | Жир: 2,45г | Углев: 5,45г | Белк: 15,99г
Mexican Turkey Muffins
These turkey muffins provide a Mexican kick.
Калории: 168ккал | Жир: 13,47г | Углев: 3,57г | Белк: 9,50г
Cream Cheese Biscuit
A very low carb breakfast muffin.
Калории: 89ккал | Жир: 2,64г | Углев: 14,32г | Белк: 1,90г
Gluten Free Bread
Really good gluten free bread.
Калории: 129ккал | Жир: 9,44г | Углев: 1,45г | Белк: 9,11г
Sausage Onion Cheese Quiche
Low carb, no crust mini quiches.
Калории: 213ккал | Жир: 15,60г | Углев: 8,88г | Белк: 9,82г
Coconut Almond MiM
A muffin in a minute with coconut and almond flour.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Joelmel Последние Продукты и Упражнения
Sweet Cherries (Queen Anne, Bing)
Wild Alaskan Pollock Fish Sticks
Club Crackers Original
Вождение
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь
