Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jessiica
Jessiica
Присоединился Январь 2012
Публикации
138
Подписки
0
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
Текущий вес
57,0 кг
Исполнение:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
54,4 кг
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
Подписаться
My starting weight 142, was just a guess. My first goal is to get down to 135. Not much, but for a short person (just under 5'3") it can be significant. Once I get there I'd like to lose another 10-15lbs. Ideally I'd like to be around 120-125. It's been a decade probably since I was in that range and it's time to get back there again.
Jessiica-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Jessiica- Кулинарная Книга
Калории: 208ккал | Жир: 4,38г | Углев: 10,48г | Белк: 29,66г
Smothered Pork Chops
Fried pork chops covered with pepper gravy.
Калории: 257ккал | Жир: 15,77г | Углев: 3,21г | Белк: 24,71г
Pork Chops Dijon
Quick, easy to make pork chops that are really yummy.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Jessiica Последние Продукты и Упражнения
Dr. Pepper
Mexican Rice (Side)
Refried Beans with Cheese (Side)
Работа во Дворе (в Саду)
Работа по Дому
Сидеть За Рабочим Столом
Просмотреть Диетический Календарь