Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Igelball
Igelball
Присоединился Март 2021
Публикации
125
Подписки
4
Подписчики
10
История Веса
Начальный Вес
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
26,3 кг
Текущий вес
60,3 кг
Исполнение:
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Желанный вес
64 кг
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
Подписаться
Igelball-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
H.M.K.2
Последнее взвешивание:
Набралось 0,6 кг за Неделю
Anyratac
Последнее взвешивание:
Потеряно 11,2 кг за Неделю
Tamara.mkh
(видят только подписчики)
Karina 2606
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Igelball- Кулинарная Книга
Калории: 185ккал | Жир: 2,88г | Углев: 32,12г | Белк: 7,81г
Pancake Apfelkuchen
Apfel Pancake aus dem Ofen.
Калории: 188ккал | Жир: 13,55г | Углев: 4,35г | Белк: 12,21г
Oopsies
Eine Alternative für Brot, wenn Sie essen Low Carb.
Калории: 90ккал | Жир: 1,36г | Углев: 13,87г | Белк: 5,29г
Gesunder Apfel-Zimt-Kuchen
Ein leckerer zimtiger Apfelkuchen ohne Fett und Zucker.
Калории: 77ккал | Жир: 1,91г | Углев: 5,24г | Белк: 9,75г
Quarkauflauf
Eine kalorienarme Alternative zum Nachmittagskaffee.
Калории: 123ккал | Жир: 2,84г | Углев: 20,67г | Белк: 3,46г
Zitrus Biskuit Kuchen
Fast zu schön, um sie aufzuessen.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Igelball Последние Продукты и Упражнения
Клубника
Взбитые Сливки (под Давлением)
Less & Tasty Vanille
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома)
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Стоять
Просмотреть Диетический Календарь