Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Goralik
Goralik
Присоединился Май 2018
Публикации
66
Подписки
11
Подписчики
7
История Веса
Начальный Вес
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
Текущий вес
87 кг
Исполнение:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
85 кг
Еще предстоит сделать:
2 кг
Подписаться
Всём привет! Меня зовут Елена, мне 33 и я живу в Ростове - на-Дону
Моя цель-сбросить 23 кг жирка, для этого считаю ккал, хожу пару раз в неделю в спортзал на силовые и прохожу пешком 5 км в день, минимальные. Иногда езжу на велосипедике и плаваю в бассейне.
Из навыков :умею печь готовить, стирать и убирать)) заполнять таблицы, гуглить и делать графики, читать книги и налоговый кодекс
страдаю идеализмом и расстраиваюсь из-за привесов))
Чту блоги Ярослава Брина, Бориса Цацулина и Артёма Бразговского.
Goralik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
РенинЛоки
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
SannyLy
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
_tolstyak
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Digitalizator Progressive
(видят только подписчики)
Посмотреть все
Goralik Последние Продукты и Упражнения
Пицца Пепперони (36 см)
Варенье
Сметана
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч
Плавание (Умеренное)
Просмотреть Диетический Календарь