Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Galina-3008
Galina-3008
Присоединился Август 2017
Публикации
17
Подписки
1
Подписчики
2
История Веса
Начальный Вес
68 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
Текущий вес
68,3 кг
Исполнение:
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Желанный вес
62 кг
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
Подписаться
/
Galina-3008-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
olgaaa2007
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Galina-3008- Кулинарная Книга
Калории: 121ккал | Жир: 2,05г | Углев: 13,84г | Белк: 11,61г
Салат с Индейкой и Бобовыми
Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.
Калории: 73ккал | Жир: 2,72г | Углев: 9,27г | Белк: 3,13г
Панкейки
Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.
Калории: 234ккал | Жир: 8,89г | Углев: 42,89г | Белк: 17,72г
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Калории: 126ккал | Жир: 2,60г | Углев: 2,81г | Белк: 21,47г
Куриные Котлеты
Сочные котлеты.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Galina-3008 Последние Продукты и Упражнения
Авокадо Хасс
Сыр Лёгкий 15% в Нарезке
Хлеб Дарницкий
Работа во Дворе (в Саду)
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Велотренажёр
Просмотреть Диетический Календарь