Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
G4orce
G4orce
Присоединился Ноябрь 2011
Публикации
154
Подписки
6
Подписчики
7
История Веса
Начальный Вес
154 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
Текущий вес
136,5 кг
Исполнение:
Набралось 1,1 кг за Неделю
Желанный вес
95 кг
Еще предстоит сделать:
41,5 кг
Подписаться
I am a 25 year old Traffic Control Room Operator. I work shift work, spending 12 hours sitting in front off a computer at a time. I am 194cm talls and a larger build but ever since I can remember i have been overweight and it seems to have only gotten worse. I have started many diets and never gone on to continue. I have always put the weight back on plus more. I have currently tipped the scales at 150kg and started to find my joints (knees and ankles) are struggling day to day life. It is about time i did soemthing and lost all this excess fat from my body. I know i can start it well but hope that i can go all the way this time and get under 100kg's. What is different this time is that i have made it so public to my family and friends that i have the support of so many people to help me on my way. My weaknesses are lollies and Hot Chips, but I have never had an issue with eating Fruit and Veg.
G4orce-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Carolyn Ray
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
kingkeld
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
anne29
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,8 кг за Неделю
ninjachicken06
Последнее взвешивание:
Набралось 0,4 кг за Неделю
Посмотреть все
G4orce Последние Продукты и Упражнения
Red Bull Energy Drink
Красные Яблоки
Груши
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Вождение
Сидеть За Рабочим Столом
Просмотреть Диетический Календарь