Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Eva.fartovaya
Eva.fartovaya
Присоединился Апрель 2019
Публикации
462
Подписки
19
Подписчики
1641
История Веса
Начальный Вес
55 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
Текущий вес
57,3 кг
Исполнение:
Набралось 0,6 кг за Неделю
Желанный вес
55 кг
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
Подписаться
Всем привет меня зовут Ева 🤗🤍
Привожу себя в порядок поле долгих лет неудачных попыток.
🌺Мой рост 159см;
🌼Максимальный вес 83кг;
🌺Двое детей.
БИОГРАФИЯ: с 18 лет имела проблемы с весом. С августа 2023, мне удалось достичь значительного снижения веса.
Начала худеть на низкокалорийной диете.
АКТИВНОСТЬ: Бытовая до 10тыс шагов,
с февраля 2024 года тренируюсь дома.
ЗДОРОВЬЕ: В 2017 году поставлен диагноз субклинический гипотиреоз, и с тех пор я принимаю заместительную терапию.
ОПЫТ ДИЕТ:
-Низкокалорийная
-Сбалансированная
-Низкоуглеводная
-Безлактозная
-Безглютеновая
-Без сахара
✨Здесь я делюсь своим опытом, нахожу вдохновение и обожаю местные таланты.
✨Придумываю быстрые рецепты для себя и с удовольствием делюсь ими с вами 👩🏻🍳 😋
Без вас уже не представляю своего начала дня 😌🫶🏻
Eva.fartovaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
kris45118
Последнее взвешивание:
постоянный вес
CaraXenia
Последнее взвешивание:
Набралось 0,4 кг за Неделю
Viki93vi
Последнее взвешивание:
Набралось 0,4 кг за Неделю
YuryP65
Последнее взвешивание:
Набралось 0,7 кг за Неделю
Посмотреть все
Eva.fartovaya Последние Продукты и Упражнения
Хлеб для Тостов
Ветчина Сочная
Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового
Силовые Тренировки (Умеренные)
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики)
Растяжения (Йога)
Просмотреть Диетический Календарь