Estelleg - Пользователь

Estelleg

Присоединился Август 2011

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

57 кг

Потеряно до сих пор: 1,1 кг

Текущий вес

58,1 кг
Исполнение: Набралось 0,2 кг за Неделю

Желанный вес

52 кг

Еще предстоит сделать: 6,1 кг

Hi I'm a 55 year old Australian girl. I love the outdoors... I cycle, kayak, and go caravaning with my husband. I love to cook for my family and friends.
I have just become a grandmother 4 weeks ago and he is the new love of my life.
I have a craving for carbs and it causes me health problems. I love this web site and am excited to meet like minded people.

Estelleg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	quilter1024
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

	Suziqzer
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,0 кг за Неделю

	Sandyjoh
	Последнее взвешивание: постоянный вес

Estelleg- Кулинарная Книга

Калории: 196ккал | Жир: 7,16г | Углев: 28,87г | Белк: 5,39г

Potato and Lentil Tikka Masala

This Indian inspired dish is easy to make and delicious with basmati rice or wrapped up in a tortilla.

Калории: 204ккал | Жир: 9,34г | Углев: 28,62г | Белк: 8,41г

Vegetarian Tortilla Pizza

A super easy, guilt free alternative to get yourself a little pizza fix.

Калории: 150ккал | Жир: 7,39г | Углев: 5,40г | Белк: 7,88г

Garlic Basil Shrimp

A versatile shrimp dish using fresh basil and white wine with garlic.

Калории: 96ккал | Жир: 7,15г | Углев: 7,62г | Белк: 2,85г

Classic Mashed Cauliflower

A great substitute for mashed potatoes.

Калории: 296ккал | Жир: 20,16г | Углев: 7,91г | Белк: 20,88г

Brochettes de Poisson

Herb seasoned fish brochettes using wild thyme and olive oil.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Estelleg Последние Продукты и Упражнения

	Молоко (Обезжиренное, с Кальцием)
	Синий Краб
	Молоко (с Низким Содержанием Жира)
	Ходьба по Магазинам
	Вождение
	Пилатес

Просмотреть Диетический Календарь