Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Eiswagen
Eiswagen
Присоединился Август 2019
Публикации
16
Подписки
24
Подписчики
21
История Веса
Начальный Вес
65 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
Текущий вес
65 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
65 кг
Еще предстоит сделать:
0 кг
Подписаться
Hallooooo :)
Ich bin 24 Jahre alt, Studentin und komme gebürtig aus dem Ruhrpott. Ich hab FS nicht um abzunehmen, sondern um mir einen Überblick zu verschaffen, was ich esse. Ich mache super gerne Sport und treibe hobbymäßig im Fitnessstudio Kraftsport... und Nein ich sehe nicht aus wie Arnold Schwarzenegger in weiblich!:D
Zudem lasse ich mich gerne von leckeren Rezepten und Essen inspirieren, weshalb ich gespannt bin, was ich durch die Community so aufschnappe. :)
Eiswagen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
haseeins
Последнее взвешивание:
Набралось 2,1 кг за Неделю
J-187
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Schlumpfine_
Последнее взвешивание:
Набралось 0,3 кг за Неделю
Everlost
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Посмотреть все
Eiswagen- Кулинарная Книга
Калории: 118ккал | Жир: 3,48г | Углев: 12,64г | Белк: 8,45г
Protein Flapjack
Einfache Haferkuchen, süß und zäh ist.
Калории: 154ккал | Жир: 4,83г | Углев: 15,12г | Белк: 11,50г
Proteinriegel
Proteinriegel mit Haferflocken und Magerquark.
Калории: 464ккал | Жир: 10,63г | Углев: 73,16г | Белк: 18,47г
Banane-Haferflocken-Pfannkuchen
Leckere Pfannkuchen aus Haferflocken und Banane mit Zimt.
Калории: 210ккал | Жир: 2,54г | Углев: 30,48г | Белк: 18,02г
Mini-Käsekuchen
Wenig Fett.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Eiswagen Последние Продукты и Упражнения
Daim Ice Cream
Landschinken
Skyrella
Гребля
Спортзал
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь