Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Deflandre04
Deflandre04
Присоединился Ноябрь 2013
Публикации
27
Подписки
1
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
55 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
Текущий вес
55,6 кг
Исполнение:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
50 кг
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
Подписаться
Deflandre04-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
fête du travail
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Deflandre04- Кулинарная Книга
Калории: 135ккал | Жир: 2,30г | Углев: 14,97г | Белк: 12,12г
Pancakes Proteiné
Pancakes protéinés sont une nouvelle tendance.
Калории: 29ккал | Жир: 1,39г | Углев: 1,86г | Белк: 2,36г
Flan de Courgette Light
Très simple et rapide à réaliser.
Калории: 190ккал | Жир: 10,52г | Углев: 17,27г | Белк: 8,01г
Minis Galettes de Courgettes aux Oignons Blancs
En accompagnement d'une viande ou d'un poisson.
Калории: 220ккал | Жир: 4,53г | Углев: 31,30г | Белк: 12,70г
Lentilles Corail à l'indienne aux Petits Légumes
Un accompagnement complet qui peut s'accompagner aussi bien de viande rouge, que de viande blanche que de poissons
Калории: 160ккал | Жир: 7,82г | Углев: 13,85г | Белк: 6,32г
Houmous
Purée de pois chiche.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Deflandre04 Последние Продукты и Упражнения
Tranchettes Fromage de Hollande
Фруктовый Салат
Шампанское
Сидеть
Ходьба по Магазинам
Стоять
Просмотреть Диетический Календарь