Debora3 - Пользователь

Debora3

Присоединился Апрель 2015

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

78 кг

Потеряно до сих пор: 0 кг

Текущий вес

78 кг
Исполнение: Потеряно 0,4 кг за Неделю

Желанный вес

63 кг

Еще предстоит сделать: 15 кг

Tenho 23 anos e sou vegetariana a 6, passei por um processo gradativo de perda de peso com reeducação alimentar onde eliminei mais de 20 kilos, porem voltei a engordar.

Debora3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	dfoamaral
	Последнее взвешивание: Потеряно 2,1 кг за Неделю

	Camboriú
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

	kellviss
	(видят только подписчики)

	Deivisson Caldas
	Последнее взвешивание: постоянный вес

Посмотреть все

Debora3- Кулинарная Книга

Калории: 76ккал | Жир: 2,52г | Углев: 8,23г | Белк: 4,37г

Lasanha de Abobrinha e Queijo

Lasanha low carb, vegetariana, com 2 queijos.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Debora3 Последние Продукты и Упражнения

	Арбуз
	Ананас
	Trufa de Brigadeiro
	HIIT
	Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
	Силовые Тренировки (Умеренные)

Просмотреть Диетический Календарь