Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Darima2020
Darima2020
Присоединился Ноябрь 2020
Публикации
89
Подписки
22
Подписчики
14
История Веса
Начальный Вес
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
Текущий вес
76,7 кг
Исполнение:
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Желанный вес
65 кг
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
Подписаться
Здравствуй дорогой читатель!))) Если Вы заглянул ко мне в журнал, значит тоже решаете задачу "сбрось лишнее"?! Добро пожаловать!!!🤗
О себе: 🙈 мне 46 лет, рост 164 см, живу в г Улан-Удэ, после перенесенной операции задумалась, если не сброшу лишние кг😱 здоровье будет катиться вниз. Взялась за себя. Благодаря дочери узнала об этом приложении, очень нравится работать с ним, всё понятно и доступно. За время пандемии набрала вес до 83 кг, одежда стала малой и я все меньше начала заглядывать в свой гардероб и выбирать одежду на каждый день 😭
Старт 11 ноября 2020 г, в весе 80.2 кг начинала с Интервального голодания 18/6, до 1100 ккал, сейчас питаюсь по 1200-1500 ккал, но 3 раза в день.
Рада буду вашей поддержке и советам.)))
Darima2020-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
aol3
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Vasilek_Green
Последнее взвешивание:
Набралось 2,1 кг за Неделю
Клыкова Ирина
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
anzhelap89
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
Darima2020 Последние Продукты и Упражнения
Кофе с Молоком
Quark
Семга Слабосоленая
Просмотреть Диетический Календарь