Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Darbo
Darbo
Присоединился Июнь 2010
Публикации
134
Подписки
14
Подписчики
14
История Веса
Начальный Вес
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
Текущий вес
74,0 кг
Исполнение:
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Желанный вес
68,0 кг
Еще предстоит сделать:
6,0 кг
Подписаться
I am 49 years old and was getting up there in weight again. I was under a ton of stress back in January 2010. When I went to the doctor for an ear infection - She actually told me not to fly to FL the next morning cuz my blood pressure was way too high. I wasn't on blood pressure medicine then and still not! I decided to join the gym and get my body in better shape! I was trying to lose some weight by writing everything down - I wasn't getting the hang of what is considered a protein, carbs, etc. Someone in my Team Weight Loss class told me about fatsecret.com. THANK YOU!! What an awesome site. I just log in my food and exercise - how easy is that. I will be honest and say since loggin in I have been able to see the scale go down!
Darbo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Marty70
(видят только подписчики)
Lolette53
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,1 кг за Неделю
newnormal
Последнее взвешивание:
Потеряно 3,8 кг за Неделю
Pdaita
(видят только подписчики)
Посмотреть все
Darbo- Кулинарная Книга
Калории: 50ккал | Жир: 1,33г | Углев: 8,88г | Белк: 0,74г
Low Calorie Snickerdoodles
A healthy and delish version of my fall favorite cookies.
Калории: 272ккал | Жир: 14,56г | Углев: 3,07г | Белк: 30,93г
Summer Shrimp
A quick and easy shrimp dish that's light and delicious.
Калории: 155ккал | Жир: 12,41г | Углев: 9,18г | Белк: 4,68г
Sauteed Green Beans with Walnuts & Garlic
Green beans sauteed with bacon bits, walnuts and garlic.
Калории: 188ккал | Жир: 5,38г | Углев: 14,96г | Белк: 13,95г
Shrimp Stir-Fry
Shrimp stir fry without the noodles and less carbs.
Калории: 116ккал | Жир: 0,47г | Углев: 25,34г | Белк: 3,73г
Pumpkin Cranberry Muffins
A low calorie, low points delicious muffin.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Darbo Последние Продукты и Упражнения
Корица
Blueberries
Greek Nonfat Yogurt - Vanilla
Секс
Принятие Душа
Сидеть За Рабочим Столом
Просмотреть Диетический Календарь