Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Chris1979
Присоединился Июль 2009
Публикации
367
Подписки
58
Подписчики
68
История Веса

Начальный Вес
61,2 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг

Текущий вес
61,2 кг
Исполнение: постоянный вес

Желанный вес
59,9 кг
Еще предстоит сделать: 1,4 кг
Hi! I'm Christina. I'm 39 and I live in a Philadelphia suburb of PA. I am currently a SAHM to my 2 kids (7 and 4.5) I've been struggling w/ my weight since I turned 28. I like food too much and I don't like exercise enough. I'm working very hard to change that. FatSecret has been so helpful to me in working toward my ultimate goal, which is to be healthy and fit~ for good. :)


My goal is to get back to my pre-kid weight (132). I am 3 lbs away as of 8/3/2018. Then, the goal is to maintain it... I have yo-yo'ed up to 180 and back down over the years with an average close to 150 lbs. That is the hard part to me. Maintenance. I have been sticking mostly to recipes from Skinnytaste. I think most of them are good.

Chris1979-Изменение Веса


Подписки

thecoach
Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю Up
 
polarbear1071
Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю Down
stevo111111
Последнее взвешивание: Набралось 0,4 кг за Неделю Up
 
erikag
Последнее взвешивание: Набралось 1,9 кг за Неделю Up

Chris1979- Кулинарная Книга

Калории: 360ккал | Жир: 18,87г | Углев: 17,10г | Белк: 31,73г
Fiesta Lime Chicken with Zucchini
Chicken breast cutlet sauteed with lime with a side of zucchini and yellow squash.
Калории: 320ккал | Жир: 12,76г | Углев: 47,30г | Белк: 8,72г
Autumn Crunch Salad
A delicious green salad topped with apples, walnuts, low fat cheddar and red onion.
Калории: 410ккал | Жир: 13,75г | Углев: 17,36г | Белк: 53,94г
Chicken in Orange Sauce
Delicious Chinese dish prepared in a slow cooker.
Калории: 199ккал | Жир: 1,46г | Углев: 23,07г | Белк: 21,91г
Crockpot Chicken Chili
A delicious, low fat, high fiber and hearty meal.
Калории: 427ккал | Жир: 45,42г | Углев: 1,82г | Белк: 4,66г
Olive Oil Chicken
A very delicious and low carb way to enjoy chicken.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.