Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Asra..
Asra..
Присоединился Октябрь 2021
Публикации
359
Подписки
26
Подписчики
55
История Веса
Начальный Вес
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
Текущий вес
78,0 кг
Исполнение:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Желанный вес
70,3 кг
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
Подписаться
Was on here before in 2020 and went from 184 to 155. Main goal is around 140 lbs. I have been maintaining over the past year (since Oct 2020) between 155 and 160. I am ready to start the next part.
I like to workout with free-weights and have been following some beachbody workouts for the past while. I also joined karate and obtained by orange :). Recently I bought a spin bike so added that in 3 times a week.
Even though I haven't lost anything this year, I have gained a lot. I am stronger, smarter, and have more courage.
Still going. . .
Asra..-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
°•BaileysMum•°
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Lindafitter
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Liv Lite
Последнее взвешивание:
Потеряно 4,4 кг за Неделю
writingwyo
Последнее взвешивание:
Набралось 0,6 кг за Неделю
Посмотреть все
Asra.. Последние Продукты и Упражнения
Whole Wheat Bread
Бананы
Арахисовое Масло
Просмотреть Диетический Календарь