Arif K. - Пользователь

Arif K.

Присоединился Февраль 2019

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

108 кг

Потеряно до сих пор: 11,7 кг

Текущий вес

96,3 кг
Исполнение: Потеряно 2,9 кг за Неделю

Желанный вес

95 кг

Еще предстоит сделать: 1,3 кг

9 yıl profesyonel Basketbol ve sporla dolu aktif yaşantımın ardından okul, iş vs diyerek vücuduma fazladan 17 kg eklediğim için çok pişmanım..! Boyum 190cm, 111,7kg ile başlayıp 1 ayda 106,6 kg’a geriledim. Hedef 95kg ve aşağısı. Never give up..!

Arif K.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	tuğdeee
	Последнее взвешивание: Потеряно 2,8 кг за Неделю

	rrumeyssa
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,0 кг за Неделю

	wisteria..
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,2 кг за Неделю

	funda...*
	Последнее взвешивание: Набралось 0,2 кг за Неделю

Посмотреть все

Arif K. Последние Продукты и Упражнения

	Beef Outside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat)
	Волейбол
	Фитнес
	Баня (Сауна)

Просмотреть Диетический Календарь