Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Antonia Tosh
Antonia Tosh
Присоединился Февраль 2014
Публикации
23
Подписки
5
Подписчики
6
История Веса
Начальный Вес
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
Текущий вес
78,9 кг
Исполнение:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
72,6 кг
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
Подписаться
Hi, I am a recent graduate of Wayne State's Psychiatric Nurse Practitioner program. For the last three years have spent a lot of time on computer and working mid-nights taking care of family and not much time eating right and exercising hence weight gain of about 15 pounds. I am interested in cycling and yoga and I love spending time outside can't wait for spring. I have two teenage kids and a hubby who is quite supportive. I have to be serious and do this for myself. I want to feel healthy again. I also love to cook and enjoy a nice glass of red wine. I look forward to my new position and challenges in this new year.
An update: 3 YEARS LATER, Weight loss still difficult making new commitment to myself to really focus on my health. I have switched jobs and now am working out a few days a week and eating mostly low carbs. So far better than before! I have been more consistent!
Another update: After first hip replacement in Nov 2017 going for second one May 2018. Starting to get back to me! Cycling 1 day a week for a 1 hour cycle class and doing mixed pilates and yoga.... well trying anyways. Cycling is hard but very rewarding every Tuesday 20 miles usually. I am trying to start really watching carbs and making this a great effort and no alcohol it always messes with my wins! I am now 51 years young! and perimenapause can kiss my shillelagh!
Antonia Tosh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
DO N OK
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
KJ_Robinett
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Cre13
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Sandy shore
Последнее взвешивание:
Набралось 0,2 кг за Неделю
Посмотреть все
Antonia Tosh Последние Продукты и Упражнения
Миндальное Молоко (Подслащенное)
Pro Series 50 Knockout Chocolate
Popcorn
Сидеть
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь