Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Antoha Bykov
Antoha Bykov
Присоединился Апрель 2017
Публикации
102
Подписки
265
Подписчики
203
История Веса
Начальный Вес
140 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
Текущий вес
140 кг
Исполнение:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
90 кг
Еще предстоит сделать:
50 кг
Подписаться
Всем Доброго Дня!!!! Меня Зовут Антон, мне 33 года!!! Живу в городе Краснодаре!!! Осенью 2018 года встав на весы после того, как не вставал на них 2-3 года, мягко сказать, был удивлен!!! С того самого момента, решил изменить свой образ жизни, и не только для того что б сбросить вес, а изменить его в принципе, я не сижу на диете, я веду (стараюсь вести его) максимально правильно, ну на сколько я имею понятие о его правильности!!! У меня двое детей, а следовательно, я просто обязан дать им все и в полной мере, а не умереть в 50 лет от ожирения, диабета или инсульта, инфаркта или каких либо других интересных диагнозов патологоанатомов!! Всем рад, мой INSTA, на всякий случай - antoha_85_bykov
Antoha Bykov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
amelie_80
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Amirielka
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
zubarevaevgeniya
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Anton777_777
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
Antoha Bykov- Кулинарная Книга
Калории: 188ккал | Жир: 6,11г | Углев: 6,44г | Белк: 25,39г
Салат из Креветок и Кальмаров
Лёгкий салат богатый белком.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Antoha Bykov Последние Продукты и Упражнения
Арахисовая Паста
Сухие Цельные Семена Кунжута
Молоко 3,2%
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Спортзал
Приседания
Просмотреть Диетический Календарь