Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena*❤️
Alena*❤️
Присоединился Август 2014
Публикации
191
Подписки
5
Подписчики
58
История Веса
Начальный Вес
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
Текущий вес
58 кг
Исполнение:
Набралось 0,6 кг за Неделю
Желанный вес
55 кг
Еще предстоит сделать:
3 кг
Подписаться
Добрый день! Меня зовут Алёна, г.Москва.
Работаю с метафорическими картами в группе (до 5-ти человек) или индивидуально. Можно проработать запрос на разные темы: отношения, расставание, одиночество, лишний вес, родительские установки, потеря интереса к жизни, отсутствие понимания чего хочется. Решение вопроса будет происходить с помощью работы с вашим подсознанием, где карты и вопросы будут являться вспомогательным инструментом в данном процессе.
https://t.me/cherrysx88
Alena*❤️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Анчоус12
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Ivan_Yan
Последнее взвешивание:
Набралось 0,2 кг за Неделю
tonycabano
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,1 кг за Неделю
АСЕ777
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
Alena*❤️- Кулинарная Книга
Калории: 50ккал | Жир: 1,96г | Углев: 2,67г | Белк: 5,27г
Сырники Диетические
Для тех кто следит за фигурой.
Калории: 363ккал | Жир: 6,13г | Углев: 71,30г | Белк: 11,31г
Панкейки с Бананом
Очень просто и быстро.
Калории: 102ккал | Жир: 0,54г | Углев: 24,85г | Белк: 4,44г
Томатный Суп с Сельдереем
Суп овощной низкокалорийный.
Калории: 173ккал | Жир: 2,30г | Углев: 33,92г | Белк: 5,41г
Кексы из Овсянки и Какао
Фитнес-рецепт.
Калории: 112ккал | Жир: 3,75г | Углев: 10,31г | Белк: 8,85г
Печенье из Геркулеса с Творогом и Отрубями
Фитнес-рецепт. На завтрак.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Alena*❤️ Последние Продукты и Упражнения
Масло Сливочное 72,5%
Хлебцы Вафельные Пшеничные
Батончики
Работа по Дому
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Ходьба по Магазинам
Просмотреть Диетический Календарь