Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Al'x49
Al'x49
Присоединился Июнь 2017
Публикации
193
Подписки
1
Подписчики
59
История Веса
Начальный Вес
74 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
Текущий вес
75 кг
Исполнение:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
66 кг
Еще предстоит сделать:
9 кг
Подписаться
Coucou tout le monde, toute nouvelle sur ce site et appli !!
Alors pour résumer après un burn out en avril 2017 qui m'a bien mise KO! et pris 5.5kg en 2 ans dans mon future ex taf!!ouch!!!
J'ai décidé de tout reprendre en main depuis mi juin : le moral, le corps et le taf à 35 ans et En parallèle je fais le programme HERBALIFE afin d'assurer un apport de protéine suffisant pour que je n'ai pas de carences car je suis sportive intermédiaire , je fais de la CAP (2-3 sorties/ sem)et du handball (1 entrainement voir 2/sem + 1 match) soit à peu prés 4h/sem
Je suis maman de 2 grands garçons (12 et 9 ans) et j'ai un mari qui m'accompagne dans cet équilibre alimentaire.
Voilou @+
Al'x49-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
iinnaa77
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Al'x49 Последние Продукты и Упражнения
Eau
Chocolat au Lait
Muesli Superfruits
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Body Pump
Работа во Дворе (в Саду)
Просмотреть Диетический Календарь