Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
60epouco
60epouco
Присоединился Июль 2023
Публикации
504
Подписки
37
Подписчики
16
История Веса
Начальный Вес
81 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
Текущий вес
77,7 кг
Исполнение:
Набралось 0,3 кг за Неделю
Желанный вес
60 кг
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
Подписаться
1,66cm, quase 30 anos, casada e mãe de um menino.
engravidei em 2018 10kg acima do meu peso "adequado"
engordei quase 20kg durante a gestação, dos 75kg aos 94kg
meu objetivo é perder os quilos da gravidez e o excesso anterior..
totalizando 30kg (compartilhei tudo em Lis-30)
Consegui pesar 65kg em setembro de 2020, em plena pandemia. Decidi que realmente iria emagrecer enquanto todos reclamavam de estar engordando.
A partir de 2021 voltei a engordar e nada me fazia mais sair da casa dos 70.
Em 2023 cheguei aos 81kg e me desesperei.
Continuei tentando, falhando, recomeçando, desistindo e depois recomeçando novamente.
Sempre ficava entre 81kg e 78kg.
Em 2024 finalmente conseguirei sair da casa dos 70 para nunca mais voltar.
Recomeço: 03/06/24 com 80kg
Meta 01: pesar 75kg
Meta 02: pesar 69kg
Meta 03: pesar 65kg
Meta final: me manter nos 60 e pouco.
60epouco-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Lili.li.li
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Damashii
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Sheiladjs
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
melissataso
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Посмотреть все
60epouco Последние Продукты и Упражнения
Uva sem Semente Crimson
Jujuba
Куриная Грудка
Танцевать (Медленно)
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь