4rinecmoi - Пользователь

4rinecmoi

Присоединился Январь 2021

Публикации

114

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

107 кг

Потеряно до сих пор: 23 кг

Текущий вес

84 кг
Исполнение: Потеряно 0,0 кг за Неделю

Желанный вес

72 кг

Еще предстоит сделать: 12 кг

4rinecmoi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Bryan Og
	Последнее взвешивание: Набралось 0,2 кг за Неделю

	Apoamaury
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,0 кг за Неделю

	Jo lapin
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,4 кг за Неделю

	Glizzz
	Последнее взвешивание: Потеряно 2,8 кг за Неделю

Посмотреть все

4rinecmoi- Кулинарная Книга

Калории: 182ккал | Жир: 4,75г | Углев: 29,67г | Белк: 4,56г

Coquille de Noël

Coquille traditionnelle de Noël et du Nord de la France.

Калории: 91ккал | Жир: 0,30г | Углев: 20,95г | Белк: 1,55г

Muffins à la Banane

Voici une version diététique et gourmande (oui c'est possible!) du fameux Banana Bread, en format à emporter! Sans aucune matières grasses et sans sucres raffinés.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

4rinecmoi Последние Продукты и Упражнения

	Кофе Эспрессо
	Lait Concentré Sucré
	Macédoine de Légumes Assaisonnée

Просмотреть Диетический Календарь