Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлька-НЕжрулька
Юлька-НЕжрулька
Присоединился Сентябрь 2020
Публикации
1079
Подписки
49
Подписчики
104
История Веса
Начальный Вес
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
Текущий вес
75 кг
Исполнение:
Потеряно 8,4 кг за Неделю
Желанный вес
68 кг
Еще предстоит сделать:
7 кг
Подписаться
Я Юлия, живу в Москве и Краснодаре, мне 42. Замужем, дочке 18 лет.
На FS c 04.09.2020 г. Начала худеть с веса 82 кг. С середины мая 2021 начала ходить в зал. До этого был только бег.
До декабря 2021 похудела на 19 кг, минимум был 63 кг. После Нового года до сентября ела как не в себя, откатилась до 75 кг. Поэтому сейчас нет конкретных целей по весу. Хочу избавиться от КП, пока борюсь сама с поддержкой семьи.
Хожу в зал. Сейчас (в октябре 2022) занятия регулярные. Силовые с тренером разбавляю групповыми, йогой, растяжкой, плаванием. Моя активность позволяет держать вес, но худеть пока не получается.
Юлька-НЕжрулька-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
k1evyinik
Последнее взвешивание:
постоянный вес
lisichka_hudeet 🦊
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Sirmiona
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Ilkaeva68
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Посмотреть все
Юлька-НЕжрулька Последние Продукты и Упражнения
Омега-3
Банан
Творог Обезжиренный
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь