Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
НоваяЦель
НоваяЦель
Присоединился Февраль 2015
Публикации
43
Подписки
14
Подписчики
20
История Веса
Начальный Вес
62 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
Текущий вес
61,6 кг
Исполнение:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
61 кг
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
Подписаться
Всем привет! Я Наська. Своими силами похудела более чем на 20 кг, постепенно. Осталось еще 3-5 кг, все никак не добью. Всегда не добираю калории, питаюсь интуитивно. Жду вас в друзья и коллеги;)
НоваяЦель-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Mariakisel
(видят только подписчики)
Не хочу быть толстопопиком
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Неутомимая
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
stim73
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Посмотреть все
НоваяЦель- Кулинарная Книга
Калории: 85ккал | Жир: 1,11г | Углев: 16,42г | Белк: 3,31г
Овсяное Печенье
Вкусные, сочные, к чаю.
Калории: 156ккал | Жир: 2,20г | Углев: 29,50г | Белк: 4,79г
Овсяное Фитнес-Печенье
Простой, быстрый и полезный рецепт.
Калории: 173ккал | Жир: 2,30г | Углев: 33,92г | Белк: 5,41г
Кексы из Овсянки и Какао
Фитнес-рецепт.
Калории: 199ккал | Жир: 9,07г | Углев: 15,14г | Белк: 13,02г
Шоколадный Магкейк
Совершенно замечательный шоколадный десерт.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
НоваяЦель Последние Продукты и Упражнения
Кисель Брусника-Клюква
Яблоко
Творог (Обезжиренный)
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома)
Пресс
Растяжения (Йога)
Просмотреть Диетический Календарь