Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Веселая Ольга
Веселая Ольга
Присоединился Май 2014
Публикации
270
Подписки
18
Подписчики
17
История Веса
Начальный Вес
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
Текущий вес
78 кг
Исполнение:
Потеряно 3,9 кг за Неделю
Желанный вес
77 кг
Еще предстоит сделать:
1 кг
Подписаться
Мои цели:
1 июня (есть) 1 июля (цель) 1 августа (цель)
вес 72.8 70 68
Гибкость кончики косточки ладони
пальцев до земли до земли
до земли
Отжимания 0 3 6
в упоре
лежа
Планка 30 60 90
(секунд)
Веселая Ольга-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
ZheZhdanov
Последнее взвешивание:
Набралось 9,1 кг за Неделю
°•BaileysMum•°
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
-MorticiaAddams
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Healthycurves2023
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
Веселая Ольга- Кулинарная Книга
Калории: 120ккал | Жир: 5,40г | Углев: 1,50г | Белк: 16,26г
Куриный Пирог-Запеканка
Диетический пирог.
Калории: 109ккал | Жир: 3,47г | Углев: 17,21г | Белк: 2,83г
Батончики Гранола
Это и правда хороший вариант для перекуса.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Веселая Ольга Последние Продукты и Упражнения
Молоко 3,5%
Соус Ранч
Сельдерей
Настольный Теннис
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Вождение
Просмотреть Диетический Календарь
