Валерия Самусенко - Пользователь

Валерия Самусенко

Присоединился Январь 2017

Публикации

2219

Подписки

Подписчики

826

История Веса

Начальный Вес

55,5 кг

Потеряно до сих пор: 0,1 кг

Текущий вес

55,4 кг
Исполнение: Набралось 0,0 кг за Неделю

Желанный вес

0 кг

Еще предстоит сделать: 55,4 кг

Добро пожаловать💗
Я Лера🤝
Мне 23 года.
Выступающая спортсменка фитнес бикини.
Образование - Архитектор.
В течении трёх лет активно изучаю тему нутрициологии и силового тренинга🍽💪🏽
Тренирую онлайн, составляю программы питания и тренировок.
Inst: valeria_skоpich

Телеграм-канал: https://t.me/Valeria_Samus

Не худею, не набираю.
Работаю над качеством тела и пропорциями🙌🏽

Валерия Самусенко-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	k1evyinik
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	Olyafranc
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

	masha22_91
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	el.kim
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

Посмотреть все

Валерия Самусенко Последние Продукты и Упражнения

	Йогурт Греческий Teos 2%
	Творог 5%
	Протеиновое Печенье Шоколад

Просмотреть Диетический Календарь