Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Аз_Есмь
Аз_Есмь
Присоединился Апрель 2021
Публикации
331
Подписки
55
Подписчики
164
История Веса
Начальный Вес
60 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
Текущий вес
63,4 кг
Исполнение:
Набралось 0,9 кг за Неделю
Желанный вес
60 кг
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
Подписаться
Привет, я Юля, 1980 г.р. Не худею, просто слежу за питанием и бжу. С мая 2021 на реабилитации после тендинита плеча. Дневник веду больше для себя, но если кто-то найдет в нем для себя пользу - вэлкам))) Еды в дневнике очень мало, потому что готовить я не люблю, жирное-соленое-жареное-печеное не ем, в итоге мой рацион довольно однообразен - но если кому интересно, опять же вэлкам. Рада всем воспитанным людям))
Аз_Есмь-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Irina_2000_
Последнее взвешивание:
Набралось 1,4 кг за Неделю
YuryP65
Последнее взвешивание:
Набралось 0,7 кг за Неделю
AnnaMinina_
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Kay_po
Последнее взвешивание:
Набралось 0,3 кг за Неделю
Посмотреть все
Аз_Есмь Последние Продукты и Упражнения
Кофе
Зефир
Сахар
Зарядка
Растяжения (Йога)
Работа по Дому
Просмотреть Диетический Календарь