Besty_lelika- Журнал, 04 май 18

Параметры Пользователя Besty_lelika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Это все Майские праздники 😈🐷

93,2 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2018:

1106 ккал

Жир: 39,41г | Белк: 130,55г | Углев: 54,20г. Завтрак: Карлов Двор Сыр Маасдам 45%, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо. Обед: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Ужин: Морской Котик Тунец Филе Натуральный Премиум, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Карлов Двор Сыр Маасдам 45%, Яичный Белок. Перекус/Другое: Леовит Батончик Арония для Иммунитета, Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Фундук Фундук. подробнее ...

2368 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Besty_lelika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Besty_lelika- Журнал, 04 май 18

Оставить свой Комментарий

Besty_lelika-Изменение Веса