Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pottu72
Журнал
04 май 18
Pottu72- Журнал, 04 май 18
Параметры Пользователя Pottu72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2018
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2018:
2028 ккал
Жир: 62,18г | Белк: 54,23г | Углев: 305,44г.
Завтрак:
Banaanit, Kaslink Aito Kaurajuoma, Suodatinkahvi, Mustaherukka, Finax Psyllium, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Rainbow Kaurahiutale.
Обед:
Kaslink Aito Kaurajuoma, Chico's Bataattiranskalaiset, Pullapirtti Hampurilaissämpylä.
Ужин:
Porkkanat, Mysli, Alpro Go On Maustamaton, NOH Paahdetut Vihreät Soijapavut, Omenat (Golden Delicious), Bonne Omenasose, Pekan Leipä Kaura-Ciabattasämpylä, Pottu72 Savutof#Kiusaus.
Перекус/Другое:
Marli Vital Mustikka-Aronia-Rypäle, Vodka.
подробнее ...
1924 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pottu72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю