Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kat3810
Журнал
04 май 18
kat3810- Журнал, 04 май 18
Параметры Пользователя kat3810
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
стоило только заготовить себе завтрак с вечера, чтоб перед тренировкой успеть поесть нормально, а не проглатить нежуя, все пошло не поплану, тренировка отменяется, сижу дома, ем, больше с вечера не готовлю...
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2018:
1503 ккал
Жир: 64,13г | Белк: 123,44г | Углев: 111,46г.
Завтрак:
Santa Maria Кокосовое Молоко, 4 Сезона Клюква Замороженная, Тёма Биолакт Кисломолочный, Фруктовница Мюсли Завтраковые без Сахара.
Обед:
Дивинка Ракушки Цельнозерновые Три Злака, Баклажан, Фасоль Стручковая, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное).
Ужин:
Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bonfesto Моцарелла.
Перекус/Другое:
Алтайская Буренка Ряженка, Творог Традиция Обезжиренный, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Село Родное Творог 5%, 4 Сезона Клюква Замороженная, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kat3810-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю