Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Luh C.
Журнал
03 май 18
Luh C.- Журнал, 03 май 18
Параметры Пользователя Luh C.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Academia ✔️🏋️♀️
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2018:
831 ккал
Жир: 53,65г | Белк: 68,99г | Углев: 18,36г.
Завтрак:
Manteiga Ghee, Ovo, Café.
Обед:
Only4 Chocolate com Açúcar de Coco, Manteiga Ghee, Salmão no Forno ou Grelhado, Aspargos, Brócolis, Tomates, Rúcula, Alface.
Ужин:
Supply Life Pasta de Amendoim Integral, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Manteiga Ghee, Ovo, Pão Low Carb, A Tal da Castanha Leite de Castanha, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó.
Перекус/Другое:
Café, Castanhas de Caju.
подробнее ...
1625 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Беговая Дорожка - 20 минуты, Отдыхать - 16 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Luh C.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю