PatriCasPe- Журнал, 03 май 18

Параметры Пользователя PatriCasPe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2018

59 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2018:

719 ккал

Жир: 27,76г | Белк: 63,25г | Углев: 58,91г. Завтрак: Feiraco Unicla, Mandarina. Обед: Naranjas, Delave Pechuga de Pollo Fileteada Estilo Andaluz, Pimientos Verdes, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo, Pepino (Pelado), Tomates. Ужин: Aceite de Oliva Extra Virgen, Milbona Skyr Arándanos, Lidl Atún al Natural, Tortilla Francesa, Tomates. Перекус/Другое: Feiraco Unicla, Fresas. подробнее ...

2836 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 50 минуты, Body Pump - 50 минуты, Google Fit - 22 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PatriCasPe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PatriCasPe- Журнал, 03 май 18

Оставить свой Комментарий

PatriCasPe-Изменение Веса