Caroline9696- Журнал, 03 май 18

Параметры Пользователя Caroline9696 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2018

84,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2018:

1305 ккал

Жир: 46,39г | Белк: 62,47г | Углев: 152,83г. Завтрак: Tesco Low Fat Apricot Yogurt , Coffee with Milk and Sugar. Обед: Fibre One Chocolate Fudge Brownie. Ужин: Weight Watchers Spicy Meatballs & Penne Pasta Pot, Weight Watchers Spicy Meatballs & Penne Pasta Pot. Перекус/Другое: DS Crisp Bread, Cooked Egg, Aldi Mozzarella , Lidl Norwegian Smoked Salmon, Onken Natural Yoghurt, Cherry Tomatoes. подробнее ...

2446 ккал

Упражнение: Пресс - 15 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 15 минуты, Приседания - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Caroline9696-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Caroline9696- Журнал, 03 май 18

Оставить свой Комментарий

Caroline9696-Изменение Веса