KindaSpecial- Журнал, 03 май 18

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2018

64,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2018:

1984 ккал

Жир: 66,24г | Белк: 101,86г | Углев: 53,12г. Завтрак: Bakers Deluxe Superflax Bread, Splenda Low Calorie Sweetner, Twinings Earl Grey Tea, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Philadelphia Smoked Salmon Cream Cheese, Dixie Carb Counters Smaps Cereal Sweet Maple. Обед: Skotidakis Feta Cheese, Black Olives, Tomato (low carb), Cucumber (low carb), Romaine Lettuce (low carb), Hellmann's Light Mayonnaise, Onion (low carb), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: Romaine Lettuce (low carb), Onion (low carb), Hellmann's Light Mayonnaise, Cucumber (low carb), Duck Breast Meat and Skin (Young Duckling, Boneless, Cooked, Roasted). Перекус/Другое: Merlot Wine, David Roberts Sunflower Seeds BBQ (4Net Carbs), Gray Ridge Extra Large Eggs. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю