Shlapunova_Lubov- Журнал, 03 май 18

Параметры Пользователя Shlapunova_Lubov | < Предыдущая Запись |Следующий >

сушка - это не тупое похудение, а регулярное занятие в зале + КБЖУ !!!

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2018:

1809 ккал

Жир: 48,80г | Белк: 122,96г | Углев: 222,23г. Завтрак: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Чай с Лимоном, Красное Яблоко, Груша, ВкусВилл Арахис Сырой, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака, Чай с Лимоном. Обед: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Вода. Ужин: Торт, Суши. Перекус/Другое: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриное Филе, ВкусВилл Арахис Сырой. подробнее ...

2066 ккал

Упражнение: Приседания - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

красотка

23 окт 18 написано членом: Айболит66

Спасибо!

23 окт 18 написано членом: Shlapunova_Lubov

Отражение в зеркале увеличивает красоту в 2 раза😁

23 окт 18 написано членом: Образец #5


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shlapunova_Lubov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shlapunova_Lubov- Журнал, 03 май 18

Оставить свой Комментарий

Shlapunova_Lubov-Изменение Веса