Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lexieholden
Журнал
03 май 18
lexieholden- Журнал, 03 май 18
Параметры Пользователя lexieholden
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I have really been slacking lately so am going to try and lose 4lbs in the next 6 weeks, and then begin the tough job of maintaining!!!
61,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2018:
1490 ккал
Жир: 44,62г | Белк: 68,85г | Углев: 208,09г.
Завтрак:
Coffee, Sainsbury's Raisin, Almond & Honey Granola Lighter, Nonfat Plain Yoghurt.
Обед:
Co-Op Tuna & Cucumber Sandwich.
Ужин:
Spaghetti Bolognese.
Перекус/Другое:
McVitie's Milk Chocolate Digestive , Co-Op Sea Salt Crackers.
подробнее ...
1735 ккал
Упражнение:
Вождение - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lexieholden-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю