Перекус на 300 ккал: бутерброд с хлебом, детским творогом и куриным паштетом, яйцо (на завтрак не ела), кофе с молоком и маленькое 🍪
|
1198 ккал
|
Жир: 36,14г | Белк: 108,11г | Углев: 110,12г.
Завтрак: Кукурузные Хлопья, Сыр Адыгейский, Льняные Семена, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Банан. Обед: Кофе с Молоком, Русский Спраут Пшеница Проростки, Творог 5%, Тушеные Овощи, Куриное Филе. Ужин: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Куриное Филе. Перекус/Другое: Капуста, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком, Hame Паштет из Мяса Птицы, Для Малышей Творог Детский 5%, Фабрика Хлеба Хлеб ‘Бездрожжевой’ Ржаной с Клюквой, Вареное Яйцо. подробнее ...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Комментария
03 май 18 написано членом: irishka-92.04.07
|
Я как-то хотела купить детский творог. подумала, что это полезно, детям же дают. почитала состав и ужаснулась. чего там только нет! даже не смотрю теперь на такое. всегда читайте состав.
03 май 18 написано членом: dariyiIII
|
03 май 18 написано членом: Leyla_isaeva
|
Подскажите как можно писать ? Не понимаю где( если не найду, скажите пожалуйста , порция это сколько? В рецептах нашла салат, там написано 121 ккал, порция
03 май 18 написано членом: еленатолмачева
|
Еленатолмачева, порция это количество, рассчитанное на потребление одним человеком за 1 прием. То есть вы приготовили и одна съели. Чтобы получить 2 порции, просто увеличиваете количество продуктов в рецепте вдвое.
03 май 18 написано членом: Leyla_isaeva
|
Dariyilll, я всегда читаю состав 👌 этот творог нам из молочной кухни дают, ребёнок не всегда съедает) это 5% творог без добавок, состав хороший
03 май 18 написано членом: Элль
|
Понятно теперь почему детский. Вы имели в виду принадлежность его к ребенку, а не название. Я не так поняла))
03 май 18 написано членом: dariyiIII
|
Лейла,я понимаю, что одна порция это на одного) а вот сколько это в граммах? Мне же надо знать калории)) или в этой программе по умолчанию даются калории на 100 грамм?
03 май 18 написано членом: еленатолмачева
|
Еленатолмачева, по идее, там можно изменить порцию на граммы. Когда уже сам продукт выбираете.
03 май 18 написано членом: Leyla_isaeva
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|